Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα και οι επιπτώσεις στην υγεία μας
Ultra-processed foods and their effects on health Κατηγορίες επεξεργασίας τροφίμων Ομάδα 1 - Μη επεξεργασμένα…
Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα και παιδική παχυσαρκία
Ultra-processed foods and childhood obesity Η υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους στα παιδιά παγκοσμίως, αλλά…
Η Μεσογειακή διατροφή και για την πρόληψη του διαβήτη
Η συχνότητα του διαβήτη των ενηλίκων έχει πάρει πανδημικές διαστάσεις και βαίνει διαρκώς αυξανόμενη. Μέχρι…
Ορμονικές προσαρμογές μετά απώλεια βάρους: μακροχρόνια και ισχυρή άμυνα στη μείωση του σωματικού λίπους
Η μακροχρόνια κλινική εμπειρία έχει δείξει ότι η συχνότητα επανάκτησης του σωματικού βάρους μετά από…
Γονίδια και παχυσαρκία
Τουλάχιστον 500 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως είναι σήμερα παχύσαρκοι και ο αριθμός τους αυξάνει συνεχώς. Η…
Καισαρική τομή, θηλασμός και εντερική μικροβιακή χλωρίδα
Τα τελευταία χρόνια πληθώρα επιστημονικών μελετών έχει αποδείξει τη μεγάλη σημασία της εντερικής μικροβιακής χλωρίδας…
Μικρές αποκλίσεις του μεταβολισμού από το φυσιολογικό
Μικρές αποκλίσεις του μεταβολισμού από το φυσιολογικό είναι υπεύθυνες για σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους…
Διατροφή χαμηλή σε ιώδιο πριν από τη λήψη θεραπευτικού Ι131
Diet low in iodine before therapeutic I131 Πριν πάρουμε συμπληρωματική θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο για…
Συμβουλές μείωσης του αλατιού στη διατροφή μας
Tips for reducing salt in our diet Περίπου το 80% της μέσης κατανάλωσης χλωριούχου νατρίου…