Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Lancet eBioMedicine (Σεπτ 2025) υπογραμμίζει βασικούς βιοδείκτες αίματος που συνδέονται με την υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας (EDS), μια κατάσταση που επηρεάζει έναν στους τρεις Αμερικανούς και σχετίζεται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Τα ωμέγα λιπαρά οξέα βρέθηκαν να μειώνουν τον κίνδυνο EDS, ενώ η τυραμίνη που υπάρχει σε παλαιωμένα ή ζυμωμένα τρόφιμα αύξησε τον κίνδυνο, ειδικά στους άνδρες. Οι ερευνητές ανέλυσαν 877 μεταβολίτες από δείγματα αίματος και ούρων περισσότερων από 6000 συμμετεχόντων, προσφέροντας νέες γνώσεις για τους βιολογικούς, γενετικούς και μεταβολικούς παράγοντες που διέπουν το EDS και τονίζοντας την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα και βελτιωμένες κλινικές οδηγίες.